Fator de Proteção Solar - FPS (ou simplesmente FS) é o índice que determina o tempo que uma pessoa
pode permanecer ao sol sem produzir eritema, ou seja, sem deixar a pele vermelha. Em outras palavras, é o número que indica o
nível de proteção que um dado produto oferece contra os raios ultravioletas (UV).
A pele, quando exposta ao sol sem proteção, dependendo do tipo de pele do indivíduo, leva um determinado tempo para ficar
avermelhada. Quando se usa um filtro solar com FS 15, por exemplo, a mesma pele leva 15 vezes mais tempo para ficar vermelha.
Se, em vez disso, usarmos FS 30, significa que, para cada minuto com o protetor, estaremos protegidos durante 30 minutos.
Para calcular o FPS, faça o seguinte: fique ao sol, sem qualquer proteção, até aparecerem as primeiras manchas avermelhadas
em sua pele. Se esse tempo foi de 20 minutos, para um protetor solar com FS 15, por exemplo, você poderá
ficar exposto ao sol, sem problemas, pelo menos durante 20 min x 15 = 300 min = 5 horas. Outra alternativa é consultar o Quadro abaixo.
O filtro solar (sob a forma de loção, gel ou creme) deve proteger a pele, evitando os danos causados pela radiação solar. Se o filtro usado
permite que a pele fique vermelha após a exposição ao sol, isto é sinal de que a proteção não está sendo eficaz. Nesse caso,
você deve usar outro produto (ou do mesmo fabricante, mas) com FS mais elevado. Pode também continuar usando o
primeiro, mas agora reaplicado num intervalo de tempo menor.
O fator de proteção solar mínimo para uma proteção adequada é FS 15, aplicando o produto
generosamente, sempre 20 a 30 minutos antes de se expor ao sol e reaplicando-o a cada 2 horas. Entretanto, como
o FS é determinado em laboratório, sob condições especiais, recomenda-se dar uma margem de segurança,
usando sempre filtro solar com FS igual ou maior que 25.
A parte do corpo mais sensível ao sol é o rosto, cuja pele tem menos de 1 mm de espessura, cerca de 100 vezes
mais fina que a do braço, por exemplo.
A pele humana é protegida naturalmente por um pigmento, a melanina, que dá a coloração típica do indivíduo.
O Quadro abaixo mostra os tipos de pele e o FS mais recomendado.
| TIPO | INDIVÍDUOS | INV. | VERÃO | T (min) | OBSERVAÇÕES |
|---|---|---|---|---|---|
| A | Ruivos e Louros | 15 | 30 | 15-24 | Nunca se bronzeiam mas sempre se queimam. |
| B | Morenos Claros | 5-10 | 20-25 | 31 | Sempre se queimam e às vezes se bronzeiam. |
| C | Morenos Escuros | --- | 10-15 | 48 | Às vezes se queimam e em gereal se bronzeiam. |
| D | Mulatos e Negros | --- | 5-10 | 66 | Sempre se bronzeiam e raramente se queimam. |
OBS.: T = tempo estimado para uma pessoa começar a se queimar quando exposta ao sol sem proteção (em minutos).
Os filtos solares químicos (FS) foram inventados nos Estados Unidos em 1972, mas só chegaram ao Brasil dez anos depois.
Os produtos atualmente comercializados no País têm como FS os valores entre 2 (mínimo) e 60 (máximo). O FS mede a
proteção contra os raios solares UVB, responsáveis pela queimadura solar, mas não contra os raios solares UVA.
O Quadro a seguir mostra quanto da luz solar (UVB) é absorvida pelos protetores solares.
| FS | PROTEÇÃO (%) |
|---|---|
| 2 | 50 |
| 4 | 75 |
| 8 | 87 |
| 16 | 94 |
| 32 | 96 |
| 64 | 99 |
Como pode ser visto no Quadro acima nenhum protetor oferece 100% de proteção. O filtro solar
com FS 15 bloqueia a maior parte (quase 94%) dos raios UVB. Se usarmos FS maior do que 15, pouco será o
aumento do bloqueio destes raios. Entretanto, neste caso, o tempo em que o filtro solar continuará a absorver
os raios UVB será tanto maior quanto mais alto for o valor de FS, diminuindo assim, a frequência de
aplicação.
Não basta usar o protetor solar na pele apenas uma vez, como a maioria das
pessoas desavisadas costuma fazer.
Deve-se reaplicá-lo mais de uma vez, de preferência a cada 3 horas (no máximo) e sempre 20 a 30 minutos antes
de se expor ao sol, para este aderir à pele. Também há a necessidade da reaplicação quando se transpira (se sua)
muito e no caso de se tomar banho após a primeira aplicação.
É importante lembrar que o efeito da radiação ultravioleta é cumulativa, ou seja, mesmo 15 a 20 anos depois de parar
de se expor ao sol, as alterações na pele (o câncer de pele, inclusive) podem se manifestar.
Não use filtros solares em bebês com menos de 6 meses de idade. Mantenha-os fora do alcance dos raios solares.
Quando sair de casa e estiver fazendo sol, use sempre chapéu de aba e guarda-sol. Um bom chapeu deve proteger
as orelhas, nariz e lábios. Isso também reduz os riscos da criança vir a ter catarata mais tarde.Outras dicas para aplicação do protetor solar são:
